karaté

Metodologia

  • Motivar e envolver o grupo através de atividades lúdicas com base na filosofia desta arte marcial;
  • Os jogos dinamizados visam o entendimento dos princípios do Karaté, assistindo-se gradualmente à coordenação de movimentos de base desta atividade e compreensão dos gestos técnicos específicos
  •  Estas competências serão utilizadas na resolução de problemas, permitindo o desenvolvimento motor e cognitivo da criança, tornando-a um intervenientes ativo.

Faixa etária

Frequência

1 sessão por semana com a duração de 45 minutos

Objetivos

Desenvolvimento da atenção e concentração
Reforço do carácter, respeito por normas e concentração
Respeito por si próprio e pelo outro
Aperfeiçoamento dos reflexos e controlo muscular
Fortalecimento da autoconfiança